नारियल का तेल, एक सफेद अर्धसूत्रीय वसा, जिसे नारियल के मांस से निकाला जाता है, में कई स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभ होते हैं। हालांकि, क्या आप जानते थे कि इसका उपयोग खमीर संक्रमण के इलाज के लिए भी किया जा सकता है? हां, नारियल के तेल में खमीर संक्रमण के लिए सही इलाज है और वास्तव में, आप कभी भी सबसे अच्छे प्राकृतिक उपचारों में से एक हो सकते हैं। तेल में तीन अलग फैटी एसिड होते हैं, अर्थात् कैपेलिक एसिड, कैप्रिक एसिड और लॉरिक एसिड जो खमीर संक्रमण के खिलाफ बहुत प्रभावी पाए जाते हैं। आइए पहले समझें कि खमीर संक्रमण क्या है।

योनि में योनि में हर समय छोटी और हानिरहित संख्याओं में पाया जाता है जब तक यह नियंत्रण से बाहर नहीं निकलता है, जिससे खुजली, जलन और लाली हो जाती है। कुछ मामलों में, एक मोटी, सफेद और गंध रहित निर्वहन भी प्रकट हो सकता है। योनि के अंदर खमीर की अतिरिक्त वृद्धि की यह स्थिति खमीर संक्रमण कहा जाता है। अब, चलो खमीर संक्रमण के लिए नारियल के तेल के लाभ आपको बताएं।

नारियल तेल क्यों?

प्रयोगशाला परीक्षणों से पता चला है कि नारियल का तेल आसानी से खमीर कोशिकाओं के नाभिक को विस्फोट कर सकता है और योनि क्षेत्र में जलन और सूजन को कम कर सकता है। ऊपर वर्णित तीन फैटी एसिड एंटीवायरल, एंटीमिक्राबियल और एंटीफंगल गुण होते हैं जो हानिकारक बैक्टीरिया को लक्षित करते हैं। हालांकि, वे अच्छे बैक्टीरिया को कोई नुकसान नहीं पहुंचाते हैं और इस प्रकार, पाचन तंत्र के वनस्पति को संतुलित करने में मदद करेंगे।

नारियल के तेल में कैपेलिक एसिड खमीर के सेल झिल्ली को तोड़ देता है, जिससे योनि खमीर संक्रमण होता है। यह न केवल खमीर आबादी को नियंत्रित करता है बल्कि इसे लौटने से भी रोकता है। कुंवारी नारियल के तेल का उपयोग अत्यधिक अनुशंसा की जाती है क्योंकि इसमें उच्च मात्रा में लॉरिक एसिड होता है, एक पोषक तत्व जो खमीर संक्रमण के खिलाफ प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत और समर्थन करता है।

जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं, नारियल का तेल एक प्राकृतिक स्वीटनर है और चीनी विकल्प के रूप में कार्य करता है जो बढ़ते हुए फंगल संक्रमण के प्राथमिक खाद्य स्रोत को नियंत्रित करता है। इसके अलावा, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए तत्काल ऊर्जा प्रदान करते हुए, नारियल का तेल खमीर की अतिप्रवाह के कारण परेशान, संवेदनशील त्वचा के खिलाफ एक गैर-परेशान सुरक्षात्मक परत बनाकर खमीर संक्रमण को भी ठीक करता है।

खमीर संक्रमण के लिए इसका उपयोग कैसे करें?

नारियल का तेल बाहरी और आंतरिक दोनों में फंगल संक्रमण से लड़ने में मदद करता है। आप या तो प्रभावित क्षेत्र पर नारियल का तेल लागू कर सकते हैं या खमीर संक्रमण का इलाज करने के लिए अपने आहार में इसकी थोड़ी मात्रा में शामिल कर सकते हैं। चलो देखते हैं कि आप इसे कैसे कर सकते हैं!

इसे कैसे लागू करें?

सबसे पहले, आपको खमीर संक्रमित क्षेत्र को साफ करना होगा और इसे अच्छी तरह सूखना होगा। अब नारियल के तेल की कुछ बूंदें लें और इसे खमीर संक्रमण के इलाज के लिए दिन में दो बार या ट्राइस प्रभावित क्षेत्र पर लागू करें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, कुछ हफ्तों के लिए नियमित रूप से इस विधि को आजमाएं।

आहार के साथ नारियल तेल कैसे लें?

हर सुबह 1-2 चम्मच नारियल के तेल को अपने भोजन की तैयारी में जोड़कर लें। यदि यह कोई राहत प्रदान नहीं करता है, तो दैनिक रूप से खुराक को धीरे-धीरे 5 चम्मच तक बढ़ाएं। आप इसे मक्खन या खाना पकाने के तेल के लिए प्रतिस्थापित कर सकते हैं।

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