इस उपचार को पुरुष महिला दोनों आजमा सकते है

यदि बच्चे को जन्म देने या वजन कम करने के बाद आपके चुस्त शरीर को पेट की त्वचा ने ढीला कर दिया है । फिर, आप अकेले नहीं हैं। नाभि के ठीक नीचे ढीले पेट की एक रोल होने से, फिगर कॉन्ससियस वालो के लिए यह शर्मनाक सा हीं है, जब भी आप बैठते हैं या जब भी आप खड़े होते हैं तो झुका हुआ टायर लगते हैं। हां, यह एक परेशानी है और एक दुःस्वप्न है जिसे आप कभी नहीं चाहते थे।

दो उपरोक्त कारणों के अलावा, अन्य कारकों को जिन्हें सजी पेट के कारण दोषी ठहराया जा सकता है उनमें दोषपूर्ण आहार पैटर्न, शारीरिक गतिविधि की कमी और शरीर द्रव्यमान सूचकांक में तेजी से लाभ शामिल है। उस ने कहा, अगर ऐसा कुछ भी नहीं है जिसने आपके लिए उस बदसूरत पेट त्वचा से छुटकारा पाने के लिए काम किया है, तो यहां कुछ युक्तियां हैं जो वास्तव में मदद कर सकती हैं।

आप इससे कैसे छुटकारा पा सकते हैं?

अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखें क्योंकि इससे शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में मदद मिलेगी और नमक और चीनी का सेवन कम हो जाएगा। अपने आहार में खाद्य पदार्थ शामिल करें जो विटामिन सी और ओमेगा -3 फैटी एसिड में समृद्ध हैं। इन खाद्य पदार्थों की खपत इस प्रकार कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देगा; त्वचा की लोच को बनाए रखने में आपकी मदद करें।

अधिक सक्रिय रहें, कम से कम तीन बार व्यायाम करें और अपनी त्वचा को निर्जलित होने से रोकने के लिए मॉइस्चराइज करें। अब जब आप निर्जलीकरण की समस्या का ख्याल रखेंगे, तो यहां वास्तविक समाधान है। अदरक, नींबू और मुसब्बर वेरा मास्क आज़माएं जो आपकी ढीली पेट त्वचा को मजबूत करने के लिए काम करेगी।

अदरक, नींबू, मुसब्बर वेरा और शहद क्यों?

खैर, उस सवाल का जवाब बहुत आसान है; सभी अवयव एंटी-बुजुर्ग और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से समृद्ध होते हैं।

अदरक: सब कुछ के लिए आपका एक बंद समाधान। इस अद्भुत मसाले में एक प्राकृतिक थर्मोजेनिक एजेंट होता है जो शरीर के तापमान को बढ़ाता है, जो बदले में उस जिद्दी वसा और त्वचा को फर्मों को भंग करने में मदद करता है।

नींबू: विटामिन सी की उच्च सामग्री के लिए जाना जाता है, नींबू कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देने में मददगार होता है जो त्वचा की लोच को बहाल करने में मदद करता है।

मुसब्बर वेरा: इसके उपचार गुणों के लिए लोकप्रिय, मुसब्बर वेरा में मैलिक एसिड होता है जो त्वचा को मजबूत करता है।

शहद: एंटी-एजिंग और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के साथ पैक किया गया, शहद सजी त्वचा को मजबूत करने में मदद करता है और इसे एक अच्छा चमकदार चमक भी देता है।

मुखौटा तैयार करने के लिए आवश्यक सामग्री

  • अदरक पाउडर के 2 चम्मच
  • शुद्ध मुसब्बर वेरा जेल का 1 बड़ा चमचा
  • 1 बड़ा चमचा शहद
  • नींबू का रस 1 चम्मच
  • बनाने की विधि
  • एक कटोरे में सभी सामग्री ले लो और उन्हें मिलाएं
  • जब तक आप एक चिकनी स्थिरता प्राप्त नहीं करते हैं उन्हें तब तक घुमाएं।

इसे कैसे लागू करें

  • नाभि क्षेत्र पर मिश्रण लागू करें।
  • इसे 20-30 मिनट तक छोड़ दें।
  • कुल्ला और गर्म पानी के साथ क्षेत्र साफ करें।
  • ठंडा पानी के साथ इसे धोकर इसे का पालन करें।
  • दृश्यमान परिणाम देखने के लिए एक महीने के लिए जारी रखें।

हम शर्त लगाते हैं कि यदि आप नियमित व्यायाम के साथ मुखौटा को जोड़ते हैं, तो आप निश्चित रूप से उस टोन किए गए चिकनी पेट को प्राप्त करने में सक्षम होंगे जो आप हमेशा चाहते थे। तो, अपने लिए परिणाम देखने के लिए इस प्रभावी मुखौटा को आजमाएं।

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